北愛爾蘭隊在英聯邦運動會使用SA創新

團隊北愛爾蘭轉向南非創新來幫助他們的運動員,他參加了英聯邦運動會在布裏斯班,澳大利亞,睡眠至關重要的性能增強。

睡在運動性能的重要性已成為體育醫生關注的焦點在世界各地作為個人和團隊尋找任何能給他們比他們的競爭對手的優勢。睡眠可以幫助人體自我修複如果一個運動員是沒有得到足夠的睡眠,那麼他們將無法執行。

由南非專業眼科醫生,SleepSpec科學工程與琥珀有色眼鏡鏡片過濾藍光,已知會抑製褪黑激素的產生需要睡眠。

晚上,在太陽落山後的身體產生褪黑激素。當太陽升起時,光——尤其是藍光-增加停止產生褪黑素,導致身體醒來。稱為晝夜節律,這種睡眠/清醒周期負責控製的的睡眠模式。

如今,然而人造光從燈,尤其是電子設備,意味著大腦難以區分晝夜變化。因此,抑製褪黑激素的生產,我們的身體無法有效進入睡眠模式。

SleepSpec通過過濾藍光,讓身體自然產生褪黑激素,誘導睡眠質量和複蘇,因為他們可以用來在白天或晚上的任何時間,他們可以幫助身體適應新的時區,減少時差的影響,也會影響運動性能。

根據達米安·馬丁,北愛爾蘭團隊生理學家一直在與該國的拳擊班,有很多關注休息和恢複提供更好的性能。他們也需要自然,無毒的方式幫助運動員減少時差的影響。

”理查德•麥肯博士我的同事提供生理支持倪國際足球隊,流傳我們部門這一篇文章演示了如何英超邊伯恩茅斯俱樂部使用SleepSpec期間前往客場比賽。這結合出版文學被用來通知我們決定使用SleepSpec旅遊包補充整個旅遊管理項目為整個英聯邦運動會的陣容,”馬丁解釋道。

快速眼動睡眠對大腦和身體提供能量。如果睡眠中斷或幹擾,身體沒有時間修複記憶,鞏固記憶,和釋放激素包括褪黑素,一種強大的抗氧化劑,幫助細胞清除自由基和其他毒素。

據美國國家睡眠基金會,睡眠不足也被視為減少生產能源使用儲存的糖原和碳水化合物在體力活動。因此,減少睡眠增加疲勞的可能性,低能量了,可憐的焦點在遊戲時間。它也可能緩慢複蘇賽後。

的好處,馬丁說,所有運動員和工作人員考慮到眼鏡穿。“到目前為止,我們收到了非常積極的反饋大多數運動員和支持人員特別是拳擊,遊泳和初中的團隊。

“SleepSpec有助於限製曝光在特定時間在旅行期間在英聯邦運動會和幫助促進我們的運動員的調整內部的生物鍾,最小化幹擾正常訓練和減少旅遊的潛在影響疲勞和時差。”

本地SleepSpec已經被獅子使用超級橄欖球隊在過去的三年。團隊醫生羅布·柯林斯博士解釋說,經濟複蘇已經成為一個焦點領域在過去的許多年,導致睡眠被強調。“我們每天監控每一個運動員的睡眠,睡眠是人的數量和質量,所以我們尋找改變運動員的規範視為一個信號,以防止受傷。我們的許多運動員肯定已經發現SleepSpecs協助他們在睡覺更好。”

SleepSpec amber-tinted眼鏡的一係列吸收sleep-disturbing藍光使人體分泌褪黑素,這是需要睡眠。範圍可以用來促進良好的睡眠習慣和管理跨時區的時差在旅行。

一樓Mediclinic晨邊高地,Cnr Hill &瑞路,晨邊高地,桑頓- 2196年,南非

SleepSpec聯係
克裏Scrase
車間這個詞
+ 27 82 882 7599
kerry@wordworkshop.co.za
www.sleepspec.com

運動北愛爾蘭聯係
黛比McGrory
通信官
運動北愛爾蘭
T: 02890381222
DebbieMcGrory@sportni.net
www.sportni.net

這個版本openPR發表。